manfaat buah kepayang
Buah kepayang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Buah ini mengandung berbagai nutrisi, seperti vitamin C, vitamin E, potasium, dan antioksidan. Vitamin C berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin E berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Potasium bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan tekanan darah. Antioksidan dalam buah kepayang juga dapat membantu mencegah penyakit kronis, seperti kanker dan penyakit jantung.