Hinet – Kuda-kuda kaki merupakan posisi dasar dalam pencak silat yang berfungsi untuk memperkuat tumpuan dan keseimbangan tubuh. Dengan kuda-kuda yang kuat, pesilat dapat melakukan teknik-teknik pencak silat dengan lebih efektif dan efisien.
Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk memperkuat kuda-kuda kaki, di antaranya: