Manfaat Meremas Payudara Sendiri adalah teknik stimulasi payudara yang dilakukan oleh wanita untuk membangkitkan gairah seksual. Teknik ini telah dipraktikkan selama berabad-abad dan disebutkan dalam berbagai teks kuno, termasuk Kama Sutra.
Teknik ini dipercaya memiliki beberapa manfaat, termasuk meningkatkan sensitivitas payudara, melancarkan aliran darah, dan mengurangi stres. Selain itu, meremas payudara sendiri juga dapat membantu wanita untuk lebih mengenal tubuh mereka dan merasa lebih percaya diri.