Temukan Manfaat Wortel yang Jarang Diketahui untuk Kesehatan

Temukan Manfaat Wortel yang Jarang Diketahui untuk Kesehatan

manfaat dari wortel adalah adalah manfaat atau keuntungan yang diperoleh dari mengonsumsi wortel.

Wortel adalah sayuran yang kaya akan nutrisi, seperti vitamin A, vitamin C, dan serat. Nutrisi ini penting untuk menjaga kesehatan tubuh, seperti kesehatan mata, kulit, dan sistem pencernaan. Selain itu, wortel juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.